Uz pomoć mješaivne, koja se jako jendostavno i lako pravo, moći ćete regulisati šećer i holesterol u krvi.
Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje voe čudotvorne mješavine su sljedeći sastojci:
– 4 kockice leda
– 1/2 šolje očišćene bundeve
– 2 kašike smeđeg šećera
– 1/2 kašike muškatnog oraščića
– 3/4 šolje vanilija jogurta
– 1/2 kašike cimeta
Priprema se na vrlo jendostavan i lak način:
U blender staviti sve gore navedene sastojke, a zatim miješati sve dok ne dobijete jednaku smjesu. kada je mješavina postala kremasta, smjesa je spremna za upotrebu.
Prpeoručuje se piti dva puta na dan, jednu čašiu ujutru, a drugu uveće.
Izvor: mojrecept.info
Nema komentara:
Objavi komentar