Datule sadrže znatnu mjeru svojstava koja mogu olakšati zdravstvene probleme. To su na primjer, moždani udar, srčani udar, i visok holesterol.
Medicinske prednosti:
– One su bogate željezom
100gr datula sadrži 0,9 mg željeza. To je oko 11% od predložene doze dnevno.
– Regulišu nivo holesterola
LDL ili loši holesterol može biti regulisan. Datule čiste loše masnoće.
– Jačaju srce
Možete jesti par datula pred spavanje,a i ujutro.
Izvor: novonovo.info
Nema komentara:
Objavi komentar