LJEKAR ŠOKIRAO SVIJET IZJAVOM: Lijek za rak je u nama samima, evo kako da ga aktivirate!

Obećavajuće oružje u borbi protiv opake bolesti… Suprotno velikim očekivanjima i pretencioznim istraživanjima, poznati doktor Stiven Rozenberg sa Nacionalnog instituta za rak u Merilendu smatra da je lijek protiv raka u nama samima!

On smatra da se u borbi protiv raka, umjesto operacija, zračenja i hemoterapije, treba okrenuti imunoterapiji, koja može da podstakne naše tijelo da se bori protiv raka, prenosi sajt Bloomberg. Još prije 40 godina, Rozenberg je stvorio prvu djelotvornu tehniku imunoterapije. Sama imunoterapija otada je prešla put od opskurnog načina lečenja do temeljnog dijela nacionalne strategije borbe protiv raka u čije se istraživanje ulažu milijarde dolara. Sve to još uvijek ne znači da je pronađen lijek za rak, ali imunoterapija je postala obećavajuće oružje u borbi protiv te smrtonosne bolesti.Dr Rozenberg napominje da se imunoterapija zasad pokazala uspješnijom metodom u liječenju raka krvi nego kod drugih, čvrstih oblika tumora prenosi kurir.

Preuzeto sa: http://www.narodnamedicina.info/2017/06/05/ljekar-sokirao-svijet-izjavom-lijek-za-rak-je-u-nama-samima-evo-kako-da-ga-aktivirate-2/

ONA JE NAJTUŽNIJA MLADA NA SVIJETU: SRCE ĆE VAM PUĆI KADA VIDITE ZAŠTO (FOTO)

Mnogim djevojkama jedan od najsretnijih dana u životu je sigurno onaj kada su se udavale, ali ne i za Khedu Goilabiyevu (17).

Naime, ovu Čečenku su prisilno udali za policijskog komesara Nazhuda Guchigova (47), koji već ima jednu ženu.

On je već tri puta prosio Khedu, koja nije željela da se uda. Njenu roditelji su je podržavali, budući da je još uvijek dijete, ali kada je Nazhud zaprijetio da će je kidnapovati, svi su morali da pristanu na tu prosidbu, jer je obećao i neprijatne posljedice ukoliko se roditelji umiješaju.

Iako je poligamija u Rusiji zabranjena, vjenčanje se odvijalo prema svim tradicionalnim običajima.

Mlada je imala prelijepu vjenčanicu i veo, predivno našminkana, ali su prisutni na njenom licu mogli vidjeti samo tugu.
izvor: http://www.recepti-savjeti.info

Kada ste dobile prvu menstruaciju? Odgovor krije činjenice koje treba da znate

Veoma interesantno istraživanje sprovedeno u San Dijegu pokazalo na koji je način menstruacija povezana sa životnim vekom žene.

U časopisu “Menopause” objavljeni su rezultati, a stručnjaci su proučavali rezultate 16.000 žena u menopauzi. Među ispitanicama koje su prvu menstruaciju dobile s 12 ili više godina i koje su u menopauzu ušle s 50 ili više godina bilo je najviše onih koje su doživele 90 godina. – Pronašli smo da žene koje menstruaciju dobiju kasnije, imaju manje zdravstvenih problema, poput koronarne bolesti srca, i žene koje uđu u menopauzu kasnije, češće su odličnog zdravlja što može biti objašnjenje našeg otkrića – izjavio je autor studije Aladin Šadiab. Među ženama koje su kasnije dobile menstruaciju i ušle u menopauzu takođe bilo je manje pušačica, kao i onih koji su imale dijabetes.

Autori studije ističu da su dodatna istraživanja potrebna kako bi se tačno odredilo zašto ta povezanost postoji, ali i iz dosadašnjih istraživanja jasno je da zdrave navike i zdrava menstruacija znače dug i zdrav život. (lepotaizdravlje.rs)

Preuzeto sa: http://www.narodnamedicina.info/2017/06/05/kada-ste-dobile-prvu-menstruaciju-odgovor-krije-cinjenice-koje-treba-da-znate/

Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana

KAKO SKINUTI SALO SA STOMAKA BRZO Većina ljudi koja muku muči sa viškom kilograma, odavno zna da je nemoguće istopiti masne naslage preko noći, naročito ako se sedi i ne radi apsolutno ništa.

Jedini odgovor kako skinuti salo sa stomaka je pravilna kombinacija aerobnih vežbi i regulisanje dnevne ishrane. Kejt Adams, izdavačica knjiga o zdravlju i ishrani i osnivač kluba „Flat Tummy Club“ je kao i mnogi od nas upala u zamku svakodnevnog sedenja pred računarom, što ju je dovelo do toga da ima višak kilograma i naslage masnoća na stomaku i bokovima. Sama je osmislila izvanredan plan vežbanja i ishrane uz koju je moguce izgubiti 3 kg za samo 7 dana. KAKO NAJBRŽE SKINUTI SALO SA STOMAKA Skupivši puno znanja i iskustva tokom svog desetogodišnjeg rada, Kejt je osmislila jedinstven program koji daje više nego dobre rezultate. U prvoj nedelji izgubila je 3 kilograma, a u sledeća dva meseca izgubila je još 12 kilograma telesne mase. U nastavku saznajte kako skinuti salo sa stomaka za 7 dana po vodiču Kejt Adams! Sam pogled na stomak zna da vas baci u depresiju – zar ne, a od same pomisli na skidanje u kupaći ili bikini zna da vam padne mrak na oči? Nemojte da očajavate, većina dama se oseća isto kao vi, svakako niste jedini, pogotovo sad u proleće, mnoge od nas imamo tu muku, koju posledično prati i manjak samopouzdanja.

Uz pravilan režim ishrane i vežbanja, moguće je da postignete fenomenalne rezultate i da skinete salo sa stomaka. Svoju novootkrivenu tajnu Kejt je podelila samo sa prijateljicama, a zatim je osnovala sada već čuveni klub. Prvi korak za skidanje kilograma Vodite beleške o tome šta, kada i koliko jedete. Takođe zapišite svoje mere kako bi ih kasnije mogli uporediti sa rezultatima koje ste postigli. Ovo vam se možda čini da je potpuno nepotrebno, ali te beleške će vam itekako pomoći da napravite plan i da uvidite koje su vam slabe tačke u sprovođenju dijete. Potrebno je da se odmarate, jer kortizol – hormon stresa koji se oslobađa tom prilikom, tera naš organizam da skladišti naslage sala na stomaku. Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana – korak broj dva Da biste i vi skinuli masne naslage sa stomaka, potrebno je da se strogo pridržavate plana koji je naveden u osam tačaka – njime se vode i sve članice Kejtinog kluba : Potrebno je da jedete 3 glavna obroka dnevno i 5 manjih užina koje se sastoje od svežeg sezonskog voća i povrća. Nemojte da budete gladni. Ako su vam potrebne neke kupovne slane grickalice, bilo bi najbolje da ih zamenite sa zdravim grickalicama. Dan započnite sa čašom mlake vode u koju ste iscedili jedan limun osrednje veličine. Topla voda sa limunom pomaže da lakše i puno brže skinete masne naslage sa stomaka. Tokom dana popijte barem osam čaša isključivo mlake vode ili konzumirajte nezaslađen blagi biljni čaj. Priprema napitka sa limunom: u jednu čašu mlake vode iscedite pola limuna i popijte čim se probudite na prazan stomak. Tokom dana preporučuje se da popijete još dve do tri čaše vode sa limunom. Ukoliko ne podnosite kiseli ukus limuna možete da dodate steviju da ga malo zasladite. Obavezno se trudite da izbegavate hleb tokom dana, jer on goji – čast izuzecima. Umesto sendviča, zdravije je da pojedete tanjir lekovite supe od povrća. Slatkiše zamenite sa sezonskim voćem ili sa nekoliko kockica kvalitetne crne čokolade. Oprezno sa soli. Izbegavajte dodatno soljenje hrane koje podstice zadržavanje vode u organizmu zbog čega se osećate naduvano. Ukoliko vam je neophodno soljenje, preporuka je da se koristi himalajska so. Jedite polako i u miru nikako to nečinite ne pred TV ekranom ili računarom. Smanjite količinski porcije na vašem tanjiru. U početku je moguće da će vam sve to itekako delovati teško, ali verujte da ćete se vrlo brzo osecati puno bolje i lakše cete skinuti salo sa stomaka i nećete se više prejedati – koje je danas itekako često među populacijom. KOJE SE NAMIRNICE ZA MRŠAVLJENJE STOMAKA PREPORUČUJU? Dobar izbor su organske ovsene pahuljice jer su prepune vlakana i ne naduvajuju vas, a stvaraju osećaj sitosti . Jogurt je odličan za međuobrok, a možete da ga upotpunite sa medom i svežim sezonskim voćem. Veliki plus je to što on pomaže kod varenja i ubrzava metabolizam. Treba da izbegavate jogurt sa izuzetno malim procentom masnoće, jer pospešuje nadimanje stomaka – uvek pijte redovan probiotski jogurt. Vocne kiseline koje se sadrže u orasima, avokadu, razlicitim semenkama i tamnoj crnoj čokoladi su izuzetno zdrave i možete ih svakodnevno jesti. Zeleni čaj je antioksidans koji je odličan za zdravlje celog organizma i pomaže da se salo sa stomaka brže istopi. Utiče na regulaciju šecera u krvi, i odlican je diuretik. Krastavac je isto izvanredna namirnica koja pomaže u izbacivanju suvišne tečnosti iz organizma. Jedite ga s korom, jer kora podstiče organizam na varenje i doprinosi da brzo skinete suvišne masnoće i salo sa stomaka.

Preuzeto sa: http://www.narodnamedicina.info/2017/06/05/kako-skinuti-salo-sa-stomaka-za-nedelju-dana/

VAGINA VAM SE OSETI – ŠTA URADITI? Kriju se UŽASNI PROBLEMI, a evo kako da osvežite predeo “tamo dole”

Među ženama se vrlo retko priča o održavanju higijene vagine, a to je vrlo važna tema. Toliko se polemiše o šminki, preparatima za kosu i kožu, a o vagini nikako. To ne samo da je važno kako bismo bile čiste i sveže, već na taj način možete sprečiti ozbiljne zdravstvene probleme.

Evo osnovnih pravila kako održavati besprekornim predeo “tamo dole”: 1. Obični sapuni ili gelovi za tuširanje nisu adekvatni za delikatne delove. Većina ovih proizvoda je namenjena održavanju prirodne pH vrednosti kože, koja iznosi 5,5. Normalna pH vrednost zdrave vagine se kreće između 3,8 i 4,5. Korišćenje običnih sapuna može da naruši prirodnu floru vagine, stvarajući uslove za razvijanje i razmnožavanje štetnih bakterija. Kao posledica se pojavljuju iritacije, svrab, bol, neprijatni mirisi, pojačano lučenje sekreta ili infekcija. Zato budite obazrivi pri kupovini proizvoda za intimnu higijenu. Lekari u većini preporučuju korišćenje samo tople vode, ali ako mislite da vam nije dovoljna, koristite isključivo proizvode namenjene intimnoj zoni. 2. Perite samo površinu vagine.Vagina ima sposobnost samočišćenja, pa zato nije neophodno pranje unutrašnjosti. Dakle, može se reći da je i štetno. 3. Dovoljno je prati se jednom dnevno. Makar jednom dnevno održavajte higijenu toplom vodom. Preporučeno je pranje nakon svakog pražnjenja crijeva, kako bi se spriječilo širenje bakterija prema vagini. U periodu menstrualnog ciklusa takodje je važno prati se dva puta dnevno samo toplom vodom. 4.

Ne koristite sunđere ili rukavice. Oni mogu naneti povrede na sluznici. Ne usmeravajte mlaz vode direktno na vaginu. Neka voda teče odozgo prema dole da biste sprečili ulazak bakterija u unutrašnjost. 5. Uvek koristite meku suvu krpu. Krpa sa kojom se brišete treba da bude meka i suva. Menjajte je na svaka 2-3 dana i koristite je jedino i isključivo vi. 6. Brišite se od spreda ka nazad. Pri svakoj nuždi, brišite se toaletnim papirom od spreda prema nazad, tj. od vagine ka anusu. 7. Nosite pamučni donji veš. Pamučni donji veš omogućava koži da diše. Za razliku od pamuka, sintetički materijali sprečavaju cirkulaciju vazduha i povećavaju vlažnost u intimnoj zoni i na taj način se stvara idealna sredina za razvoj bakterija. Svakodnevno nosite pamučni donji veš, a gaćice sa čipkom čuvajte za specijalne prilike. Isto tako, izbegavajte nošenje farmerki i pantalona. 8. Intimne delove perite i pre i posle sek*sualnog odnosa. Pored toga, vrlo je važno da i vaš partner održava dobru intimnu higijenu. 9. Se*ks za vreme menstruacije nosi veliki rizik za pojavu infekcija. Zato, izbegavajte to. Ako ste skloni infekcijama, apstinirajte dok se krvarenje ne završi. 10. Za vreme menstruacije, menjajte higijenske uloške na svaka 2-4 sata. Ne dozvolite sebi da jedan uložak držite više od četiri sata. U tom slučaju ne samo da se nećete osećati sveže, nego i štetnim bakterijama dajete prostora da se razmnožavaju. 11. Tampone koristite retko i mijenjajte ih na svaka 2-3 sata. Nikada, ali nikada ne spavajte sa tamponom. Tamponi treba da se menjaju redovno, zato što mogu da prouzrokuju infekcije ili sindrom toksičnog šoka, koji se smatra kao potencijalno fatalna bolest. Nikako ne koristite tampone ako imate infekciju.

(srbijadanas.com)

Četiri dana pijte ovaj sok na prazan želudac: Stomak će vam se TRANSFORMISATI

Svi znamo da je najteže rešiti se viška masti sa stomaka. A ljudi kažu da ova caka pali.

Ako želite ravan stomak, znajte da se put do njega sastoji u velikoj meri od pravilne ishrane. Svega 10 odsto zavisi od vežbanja. A mnogi kažu da ovaj napitak mnogo pomaže u skidanju viška.

POTREBNO JE:

Sveži peršun

Jedan veliki limun

Pola čaše vode

PRIPREMA:

Uzmite šaku svežeg peršuna i stavite u blender. Blendujte dok ne dobijete glatku smesu. Limun prvo dobro protrljajte kako bi pustio sok, a onda ka iscedite u blender, pa dodajte i vodu. Blendujte par sekundi i to je to.

Caka u ovom receptu je u sastojcima. Limun pomaže da se rešite viška vode, peršun pomaže kod boljeg varenja.

Ovaj napitak pijte svakog jutra na prazan stomak pet dana. Ako želite da ponovite, treba da napravite pauzu od 10 dana, a kažu da se njime za tri dana skida četiri kilograma viška.

(healthyfoodadvice.net)

Zatrudnela dok je bila trudna! Ovakav fenomen se NE PAMTI!

Njena trudnoća je takav fenomen da su rođenje njene dve ćerke nazivali čudom!

Kejt i Piter Hil iz Brizbejna imali su velike poteškoće sa pokušajima da začnu. Kejt je saznala da ima policistične jajnike, zbog čega ne može da ovulira.

Podvrgla se hormonskoj terapiji i – usledilo je čudo! Kejt je, naime, začela dva puta i to u razmaku od deset dana. Uz sve to, Kejt i Piter kažu da su tog meseca seks imali samo jednom. Ovaj fenomen je tako redak da postoji samo 10 zabeleženih slučajeva u celom svetu, a zove se superfetacija.

Pročitajte i:

Trudnoća kroz istoriju: Kako su se žene nekada porađale
Trudnoća bez stomaka i simptoma: I sama se iznenadila kada je rodila sina
Trudnoća u slikama: Od prvog meseca do bebe u naručju
Suštinski, Kejt je zatrudnela dok je već bila trudna. Dakle, kada je prvo jajašce bilo oplođeno, Kejtini jajnici su nakon 10 dana oplodili i drugo. Piterova sperma uspela je da prežiivi 10 dana i oplodi i to drugo jajašce. Ova trudnoća je, inače, počela kao blizanačka, a onda je začeta treća beba. Međutim, jedna beba nije preživela, pa sada Hilovi imaju dve ćerkice, Oliviju i Šarlot. Lekari su pretpostavljali da će se roditi sa par dana razmaka, ali one su rešile da zajedno iznenade roditelje!

Ove dve devojčice danas imaju nešto više od 10 meseci i ne mogu biti zdravije i veselije!

http://zena.blic.rs