Prženje i pečenje hrane nije baš zdravo. Ako već pržite hranu onda koristite kokosovo ulje koje je jedno od najzdravijih ulja. Ovo ulje nije kalorično i puno je hranljivih materija.
Osim prženja, isprobajte i druge metode kao što je ova. Radi se o spremanju hrane na pari. Vrlo je jednostvano i praktično a krajnji rezultat je fenomenalan.
U ovom videu možete naučiti kako da pripremite hranu uz pomoć aluminijske folije:
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar