POTOPILA JE STOPALA U JABUKOVO SIRĆE I DRŽALA IH 30 MINUTA, A ONO ŠTO SE DESILO ODUŠEVIĆE VAS!

Stopala često budu osjetljiva i stoga trebamo voditi računa o njima, posebno dijabetičari. Dijabetičari su osjetljivi na bilo kakve rane jer im sporije zarastaju i mogu biti opasne, čak može doći do amputacija, ako se zakomplikuje, piše “Megagiga“…

Zato uvijek nosite odgovarajuću obuću, niti tijesnu niti veliku. Osim toga, veoma je bitna higijena stopala i ne zaboravite, nakon svakog njihovog pranja, dobro ih posušite. To radite zato što će se u suprotnom stvarati gljivice.

Kako god, ovdje ćemo vam pokazati kako da fino očistite stopala i oslobodite ih toksina. Uzmite lavor i napunite ga sa dvije trećine tople vode. Onda stavite malu šolju jabukovog sirćeta.

Potopite stopala tu i ostavite 30-ak minuta. Nakon toga isperite hladnijom vodom i dobro osušite peškirom. Primjetit ćete poboljšanje.

Pomoći će kod bolova i gljivca.

http://mojlijek.info

BEZ OBZIRA KOLIKO JEDETE I VJEŽBATE NE MOŽETE DA IZGUBITE KILOGRAME? OVO JE KRIVAC SVEMU TOME!

Bez imalo pretjerivanja, tvrdite da ste uporni u držanju dijete, vježbate, zdravo se hranite, ali kilogrami nikako da se istope. Otkrivamo nekoliko najčešćih tazloga za to.

Malo lakše s maslinovim uljem U potrazi za zdravom hranom, mnogi se bacaju na maslinovo ulje radi njegovih mnogobrojnih zdravstvenih benefita. Kako ono sadrži mono nezasićene masne kiseline, olein, linolein, vitamine A i E, flavonoide antioksidanse, kao i neophodne stvari za jačanje imuniteta i fizičku ravnotežu, ono je takođe bogato kalorijama (120 kalorija i 14 grama masti po kašičici). To se takođe odnosi i na orašaste plodove i avokado.

Šta učiniti: Pažljivo mjerite količinu koju koristite i vodite malu evidenciju.

Izbjegavate voće Ako odoljevate voću kako biste izbjegli unos voćnih šećera, time činite više štete nego koristi. Količina šećera u voću je neophodna organizmu, a takođe, voće je bogato esencijalnim vitaminima, vlaknima i mineralima. Šta učiniti: Grickajte jabuke, jagode, grejpfrut i lubenice. Izbjegavate hranu s glutenom iako niste alergični Za to treba imati jako dobar razlog, a on ne leži u tome što to rade i drugi. Gluten fri dijeta preporučuje se za one koji pate od celijakije, a ne za one koji žele izgubiti na težini. Eliminacijom cjelovitih žitarica i pšeničnog brašna, oduzimate tijelu vrlo bitne namirnice.

Šta učiniti: Uključite lan u prehranu. Slabo jedete i vježbate satima Mislite li da ćete napornim vježbanjem i rijetkom i slabom prehranom skinuti kilograme, jako griješite. Smanjivanjem obroka ili njihovim izbacivanjem, usporava se metabolizam i mršavljenje postaje još teže. Šta učiniti: Porazgovarajte s nutricionistom o vašem dnevnom unosu i vrsti hrane. Tačnije, saznajte koliko kalorija morate dnevno unijeti da biste vježbanjem postigli cilj.

Svi smo čuli koliko je kritična H2O kada je u pitanju gubljenje kilograma. To olakšava da se suzbije nagon za hranom, tako da je mnogo manje vjerojatno da ćete se prejesti. Ali to sada nije sve: dok si dehidriran, bubrezi ne mogu pravilno funkcionirati. Sve se to prebacuje na jetru, te s obzirom na to jetra teško radi, te se sve više masti koje konzumirate čuva, a ne spaljuje.

Koliko vode treba da se pije? Pravilo je osam čaše dnevno.

Izvor: nezavisne/narodnamedicina

SVIJET BEZ RAKA: NJEGOVO VELIČANSTVO VITAMIN B17

Rak je posljedica kroničnog poremećaja metabolizma koji nastaje ako u prehrani nedostaje jedan vitalni sastojak.
Polazeći od ove pretpostavke američki biokemičar Ernst. T. Krebs sredinom prošlog stoljeća izdvojio je kemijsku supstancu za koju se ispostavilo da može razoriti stanica raka.

Riječ je o VITAMINU B17 (koji se također naziva amygdalin ili laetril).
Iako je Krebs kroz svoja istraživanja uspio dokazati učinkovitost laetrila, cijeli koncept liječenja raka uz pomoć nekakvog ‘vitaminskog pripravka’ izvrgnut je ruglu i proglašen pukom besmislicom.
Po uobičajenom obrascu, FDA je ubrzo pokrenula masovnu kampanju protiv tog jeftinog i lako dostupnog lijeka, temeljenu na tvrdnji da je vitamin B17 izuzetno opasan, jer sadrži cijanid.
Pritom su, nekako, zaboravili spomenuti da hrana koju svakodnevno konzumiramo, također sadrži brojne prirodne otrove, pa smo još uvijek živi i zdravi, zahvaljujući pukoj činjenici što su količine toksina koje unosimo u organizam, neškodljive za zdravlje.
Zabranama i zastrašivanju vezanim uz uporabu vitamina B17 i nije se za čuditi, uzme li se u obzir koliko ljudi dobro živi na temelju prihoda od proizvodnje i prodaje farmaceutskih lijekova za rak.
Srećom, među liječnicima je bilo dovoljno entuzijasta koji su tijekom proteklih godina u praksi uspjeli potvrditi Krebsov koncept i tako izliječiti mnoge oboljele.
Između ostalog, zanimljivo je spomenuti da je na temelju više istraživanja ustanovljeno kako Eskimi, pripadnici plemena Hunza, kao i pripadnici ostalih izoliranih zajednica diljem svijeta, koji jedu hranu bogatu vitaminom B17, nikada ne obolijevaju od raka.

Što je vitamin B17

Vitamin B17 (laetril, amygdalin) je prirodni sastojak, koji se nalazi u mnogim namirnicama.
Amygdalin je prvi put otkriven 1830. u gorkom bademu. Ernst. T. Krebs, Jr. (1912 – 1996) je bio kemičar koji je prvi promovirao amygdalin kao lijek protiv raka početkom 1950 godine.
Vitamin B17 u većim količinama možete pronaći u…
divljim kupinama
trešnjama
ribizlu
košticama jabuke, kruške i šljive
košticama marelice, breskve i nektarine
bobu, mung dalu
gorkim bademima
indijskom oraščiću
australskom orahu (macadamia)
U nešto manjim količinama ima ga u…
ogrozdu
grožđicama
dudu
dunji
jagodi
malini
sjemenkama lana
prosu, ječmu, heljdi
leći, crvenom grahu, mahunama
Ipak, najveća koncentracija vitamina B17 je u koštici marelice.
Kako vitamin B17 djeluje na stanice raka
Laetril se sastoji od 1 molekule benzaldehida, 1 molekule hidrocijanida i 2 molekule glukoze.
Benzaldehid i cijanid su otrovni elementi, ali u spoju vitamina B17 s molekulama glukoze su inertni i nemaju toksično djelovanje.
Da bi se cijanid i benzaldehid mogli osloboditi iz vitamina B17, potrebno je da dođu kontakt sa specifičnim enzimom beta-glukozidazom (betaglucosidase). Ovaj enzim je prisutan svugdje u ljudskom tijelu, ali najviše ga ima u stanicama raka (do 3000 puta više).
Princip djelovanja je jednostavan: stanice raka za svoj rast trebaju ogromne količine energije, odnosno glukoze.
Kad unosite vitamin B17, stanice raka apsorbiraju molekule glukoze iz vitamina B17, a s enzimom beta-glukozidazom ‘otključavaju’ benzaldehid i cijanid iz vitamina B17, uzrokujući vlastitu smrt.
Zahvaljujući velikoj koncentraciji enzima beta-glukozidaza vitamin B17 je izrazito smrtonosan za stanice raka, dok za ostale zdrave stanice nije toksičan.

Princip rada vitamina B17 podsjeća na trojanskog konja: stanice raka se polakome za glukozom, a kad je apsorbiraju bivaju terminirane.

Kako koristiti vitamin B17
Za preventivu, dovoljno je redovito jesti hranu bogatu vitaminom B17. Primjerice, pojedete li dnevno tri jabuke s košticama, opskrbit ćete organizam dovoljnom količinom B17 za dnevne potrebe.
Što se konzumiranja sjemenki marelica tiče, zdrav razum nalaže da ih se odjednom ne pojede više nego što bismo pojeli svježih marelica.
Dakle, kad pojedete marelicu, razbijete košticu pa sažvačite i bademastu jezgru. Općenito, preporučuje se konzumirati 5-7 sjemenki marelica na dan.
Oboljeli od raka tijekom dana bi trebali uzimati jednu do dvije sjemenke na sat, no najbolji rezultati postižu se konzumiranjem 3-5 sjemenki svakih sat vremena tijekom dana.
Ipak, to uvelike varira od osobe do osobe, ovisno o tjelesnoj težini. Kao smjernica, može se uzeti 1 sjemenka na svakih 4,5 kg. tjelesne težine.
Preporučuje se da ne uzimate više od 35 koštica marelice dnevno.
Kao preventiva laetril je pokazao stopostotnu učinkovitost, no što je s oboljelima? Mogu li se oni izliječiti uzimanjem vitamina B17?
Jest, mogu, pod uvjetom da njihovi vitalni organi dotad nisu nepopravljivo oštećeni prethodnim tretmanima, poput kemoterapije i zračenja.
Od Krebsova otkrića 1952 godine, do danas, bilježi se na tisuće izlječenja maligne bolesti u terminalnoj fazi, uz pomoć laetrila. Većina njih opisana je u 30-tak objavljenih radova s potpisom uglednih liječnika.
U terapijske svrhe laetril se može unijeti u organizam konzumiranjem sjemenki ili ulja marelice, ili u tabletama i injekcijama laetrila.
B 17 uistinu bismo mogli nazvati vitaminskom bombom koja ima sposobnost razoriti stanice raka, no ne smijemo ispustiti iz vida da terapija tim vitaminom sama po sebi neće izliječiti rak, iz jednostavnog razloga što je pojava te bolesti posljedica ukupnog poremećaja metabolizma.
U skladu s tim, pri liječenju raka nužno je cijeli metabolizam dovesti u red.
Treba pripomoći ukupnom metaboličkom terapijom koja se temelji na unosu enzima i cinka. Bez enzima i cinka, liječenje laetrilom neće biti uspješno. Usto, preporučuje se uzimanje magnezija, selena, mangana, te vitamina C, A, E, B6, B9 i B12.
Često nas zdravstvene probleme tjeraju u potragu za prirodnim rješenjima. I tako, na vlastito čuđenje, često otkrivamo da su najbolja rješenja u pravilu najjednostavnija.

alternativa za vas

NAJBOLJI DO SAD: BALZAM ZA RAST I SJAJ KOSE KOJI JE I POZNATE FRIZERE OSTAVIO BEZ RIJEČI!

Kosa zahtijeva veliku pažnju, a neke žene imaju kosu koja sporo raste. Postoji mnogo farmaceutskih tretmana koji obećavaju brži rast kose, ali postoje i prirodni tretmani koji nude isti rezultat.
Ovo je jedan od najboljih prirodnih lijekova koji će pomoći rast kose.

Sastojci:
3 kašike cimeta
6 kašika meda
6 kašika maslinovog ulja

Priprema:
Stavimo maslinovo ulje u posudu s vodom, pustiti da se zagrije, a onda dodati ostale sastojke. Kada je toplo nanesemo na kosu, i ostavite da djeluje 1 sat.

Nakon toga ćemo oprati kosu s toplom vodom i ponovite postupak tri puta sedmično.

izvor: http://savjet.kucni-kutak.info

MOJA SVEKRVA, BIVŠA SVEKRVA MI JE UNIŠTILA ŽIVOT… GODINAMA JE….

Moja svekrva, bivša svekrva mi je uništila život… Godinama je pokušavala i prije godinu dana nas je rastavila i to za sva vremena… Ja sam dijete iz mješanog braka, mama mi je hrvatica, a tata srbin i to mojoj svekrvi nikako nije odgovaralo. Za 5 godina braka svašta sam pretrpila, tukla me ona, tukao me muž… nisam mu uzimala za zlo, jer je konstantno bio pod velikim pritiskom.

Sve je pokušavala da me ocrni i da me predstavi kao lošu osobu, ali ja sam se zbog toga mnogo više trudila da budem dobra supruga, dobra snaha, dobra majka… Ne pretjerujem bila sam savršena snaja. Međutim, prošle godine moja svekrva me odvela u vikendicu i tamo “nakljukala” tabletama za spavanje i… UHVATILA ME SA NEPOZNATIM MUŠKARCEM… meni nepoznatim, ali njoj itekako poznat jer mu je ona platila da taj dan dođe… plan koji je sigurno mjesecima pripremala… Napravila je bezbroj fotografija, video klipova mene i tog nekog momka…

Naravno sve pokazala mom muži i tu je bio kraj. Vjerujte da nisam ni pokušavala da se opravdavam, toliko je bilo sve bez greške organizovano i odrađeno da sam bila nemoćna… Ni kriva ni dužna UHVAĆENA NA DJELU!!! Vratila sam se sa kćerkicama kod mojih, živimo od socijalne pomoći i onoga što mama i tata zarade od sezonskih poslova… uništen mi je život totalno i kada počnem razmišljati o budućnosti koja me čeka padam u tešku depresiju :(..

http://bakinirecepti7.blogspot.ba

Grad u kome je plata 3.200 eura, kirija 15 eura, kriminala nema, a policija ne postoji!

Marinaleda je gradić u Andaluziji na jugu Španije koji na površini od 25 kilometara kvadratnih broji oko 2.700 stanovnika.

Stanovnici Marinalede ne boje se da izraze svoja politička uvjerenja. Umjesto bleštavih reklama i brendova – ulična umjetnost u obliku grafita i murala sa porukama podrške i solidarnosti sa zemljama poput Kube i Venecuele. Ulice nose nazive slavnih boraca za radnička prava kao što su Federiko Garsija Lorka i Pablo Neruda.
Dok se ostatak Španije bori sa domaćom oligarhijom i stranim bankama koje su preuzele zemlju, odluke u ovom gradiću donose se direktno demokratskim putem na nedeljnim sastancima koje obično posećuje oko 300-400 ljudi.
Dok je nezaposlenost u Španiji 27 odsto, u Marinaledi je ostvarena gotovo puna zaposlenost.

Navala za useljenjem je tolika da je uvedena lista čekanja – a čeka se i po dve godine.
Do sada je izgrađeno oko 350 kuća, a u naredne dvije godine trebalo bi da se izgradi oko još 250.
Prosječna mjesečna plata za zaposlene iznosi 3.200 eura mesečno. Možda vam se ne čini puno, ali kad se pogleda cijena stanovanja koja kod njih iznosi 15 eura mjesečno, jasno je da se sa takvom platom može sasvim pristojno živjeti.
Grad stanovnicima omogućava pristup besplatnom internetu. Fascinantan je i sportski sadržaj u ovom gradu sa jedva 2.000 stanovnika – dva fudbalska terena, košarkaški teren, teren za tenis, skvoš i odbojku, bazen. Svi su oni besplatno na raspolaganju stanovnicima (osim bazena za koji se plaća godišnja karta).
Marinaleda ima i svoju crkvu, ali je učestvovanje u crkvenim aktivnostima veoma slabo.
U ovom gradu ljudi sami sebi grade kuće, a jedan od njih je i David Gonzalez Molina.
Nakon što je najmanje dijve godine proveo kao registrovani građanin Marinalede, od lokalnih vlasti dobija materijal potreban za izgradnju kuće, a tek nakon što je izgradi, počeće da plaća 15 eura mesečno toj istoj vladi kako bi se refundirali troškovi korišćenog materijala.
Naravno, budući da ne znaju svi da grade kuću, vlasti u pomoć šalju profesionalne građevinare i arhitekte koji pomažu u izgradnji. Kuće se ne mogu prodati, čime se sprečava mogućnost da se tako profitira.
Jednom mjesečno u gradu se obeležava tzv. “crvena nedelja”, kada neko na plenumu iznese ideju o tome kako bi grad mogao postati još bolji ili ljepši. Ukoliko ideja bude prihvaćena, volonteri obave taj posao. Nekad se radi o čišćenju ulica ili popravkama na kućama.
Grad ima i svoju televiziju i radio-kanale, a nedavno je gošća u studiju bila i ćerka Čea Gevare. Policija ovde ne postoji

– Prema španskom zakonu, mi bismo, prema broju stanovnika, trebalo da imamo između četiri i sedam policajaca. Ali mi ih ne želimo ovde. Jer baš zato što se sve zasniva na dobrovoljnoj bazi, jer se zajedno borimo i zajedno krojimo naše živote, postoji vrlo visok stepen koegzistencije – objašnjava gradonačelnik.

http://bakinirecepti7.blogspot.ba

SOK KOJI DIŽE IZ MRTVIH: Već decenijama je hit u svijetu, a pravi se za dva minuta!

Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji se bore sa karcinomom, jer vraća energiju, diže imunitet i poboljšava krvnu sliku.

Pravi se veoma jednostavno a jedina mana mu je što nije baš pretjerano ukusan. Ali rezultati su toliko dobri da vrijedi svakog gutljaja!
Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini. Naime, već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji idu na hemoterapiju, jer se savršeno bori protiv svih posljedica ovog vida liječenja karcinoma. Iako svi kažu da je groznog ukusa, niko nije prestao da ga pije jer su rezultati fantastični.
Zato kažu da bukvalno diže iz mrtvih – i nije namjenjen samo onima koji imaju zdravstvenih problema!
Ukoliko se osjećate premoreno, nemate energije i depresivni ste, možda je baš ovaj bućkuriš ono što vam je potrebno. Sprema se veoma jednostavno.
Potrebno je:
– 1 kg cvekle
– 1 limun
– 1/2 kilograma šargarepe
– 3 pomorandže
– 3 jabuke
– 1 kilogram meda
Priprema:

Sve sastojke jednostavno očistite i ubacite u blender. Dobićete sok crvenkaste boje, koji zatim možete da raspodjelite po flašama (ili teglama, jer bi idealno bilo da ne stoji u plastici) i da čuvate u frižideru. Sok daje najbolje rezultate ako se pije ujutru, na prazan stomak, i to svega pola čaše.
Ukoliko budete pili ovaj sok svakodnevno, već za deset dana ćete osetiti nevjerovatnu promjenu po pitanju energije, ali i raspoloženja. Zapušite nos i – živjeli!

http://bakinirecepti7.blogspot.ba

Davali su mu 5 godina života, uzeo je psa i dogodilo se čudo (VIDEO)

Priča o Ericu i Peety iz SAD-a toliko je inspirativna da su po njima snimili kratki filmić. Ova kujica doslovce mu je spasila život, ali i on je spasio njezin jer ju je uzeo iz azila za napuštene životinje.

Sve je počelo 2010. godine kada su liječnici Ericu O’Greyu rekli da neće živjeti dulje od pet godina. Imao je tada 51 godinu, težio je 150 kilograma (na 1,55 metara visine), nosio je odjeću veličine 4XL, bolovao od dijabetesa tipa 2, kolesterol mu je divljao, a krvni tlak mu je bio 160/100.

– Pokušavao sam raznim dijetama izgubiti višak kilograma, trošio sam po 1000 dolara na mjesec na razne lijekove, uključujući inzulin, statin i lijekove namijenjene za ublažavanje nuspojava ostalih lijekova. Liječnik mi je rekao da kupim grobno mjesto jer će mi vjerojatno zatrebati u narednih pet godina – prisjetio se strašne istine koja ga je potpuno razdrmala.

Jedno od rješenja bila je ugrađivanje premosnice na želudac, ali Ericu je to bila zadnja opcija, želio je pokušati još nešto. Nakon razgovora s liječnikom, poslušao je njegov savjet – prebacio se na biljnu prehranu i spasio psa iz lokalnog skloništa za životinje. Kući je s njim otišla 7-godišnja kujica Peety. I ona je bila pretila kao i on.

Foto: ericandpeety.com
Svaki dan su se šetali, igrali se, podupirali jedno drugo, tješili se… i nakon godinu dana oboje su smršavjeli. Eric se gotovo prepolovio, izgubio je 70-ak kilograma i zdravstveno stanje mu se toliko popravilo da više ne uzuma lijekove. Kaže da se danas osjeća kao da ima 25 godina, prepun je energije.

– Kada su me ljudi pitali kako sam uspio tako drastično preokrenuti svoj život, prstom sam pokazao na Peety. Bez nje nikada ne bih prevladao svoje probleme i riješio se navika koje su i dovele do moje debljine. Ona me izvukla i iz lošeg psihičkog stanja zbog kojeg sam prestao brinuti o sebi. Dok ona nije ušla u moj život nisam bio svjestan puno toga. Sada sam bolja osoba u svakom aspektu svojeg života. Uz nju sam naučio što to znači imati pravog prijatelja – nastavio je Eric i zaplakao. Tiho je prozborio kako je Petty 2015. godine oboljela od raka i umrla. Bio je to najtužniji dan u njegovom životu.

Kada je tuga postala manja, pet mjeseci kasnije, ponovno je otišao do skloništa za životinje i udomio 4-godišnjeg mješanca s labradorom imena Jake. Pronađen je na cesti, napušten, prestrašen, gladan i žedan. Bila je to ljubav na prvi pogled. Jake ga prati u stopu jednako kao što je to radila i Peety. Postali su nerazdvojni.

Pogledajte priču o Ericu i Peety:

Izvor: http://www.zdravoikorisno.net

Popijte ovo prije spavanja, i sve ono što ste jeli u toku dana će se ISTOPITI preko noći! Vjerujte nam – djeluje 100%! JUNE 27, 2017

Sastojci:

1 limun
šaka peršuna

1 žlica naribanog đumbira
1 kašičica sirćeta
1 štapić cimeta ili 1 kašičica cimeta u prahu
Pola litre vode
Kako napraviti:
Evo što trebate učiniti – to je vrlo jednostavno! Vi samo morati staviti sve sastojke gore navedene u blender!

Svaku noć trebalo bi piti ovaj sok prije nego što odete na spavanje i svako jutro probudit ćete se s manje težine! Vjeruj mi, bit ćete zadivljeni rezultatima! Zaista se nadamo da ćete vam ovaj članak pomoći i ne zaboravite da ga dijeliti sa svojim prijateljima.

http://mamineideje.info

Rješite se problema sa podočnjacima, a potrebno je samo OVO da uradite prije spavanja i rješit ćete taj estetski problem zauvijek!

Ako ste od onih ljudi koj se ujutru bude sa velikm kesama ispod vaših očiju ili imate problema sa plavim dubokim podčnjacima, onda ste na pravom mjestu. Jer mi imamo za vas jedno odlično prirodno rješenje. Lijek 100% djeluje. A to je bademovo ulje koje je jako efikasno i pomaže u posvjetljenju boje kože ispod vaših očiju.

Potrebno je da lagano masirati 5 ili 6 kapi bademovog ulja ispod očiju prije odlaska u krevet. Ostaviti preko noći i ujutro isprati hladnom vodom. Nakon toga stavljati narednih par noći dok se tamni kruvogi ne počnu povlačiti i nestajati.

http://mamineideje.info

RUČAK KOJI ŠTEDI KUĆNI BUDŽET…RUČAK OD 3 SASTOJKA…

Sastojci
500 gr pileceg filea
1 kesica krem supe od pecuraka/ gljiva/
200 ml pavlake/ vrhnja/ za kuvanje

Priprema
1.
Pileci file iseci u tanke snicle
koje ne treba lupati.
2.
U posudu istresti sadrzaj krem
supe i svaku sniclu uvaljti u supu,
pa slagati u vatrostalnu posudu.
3.
Preliti pavlakom i u toploj rerni na
200 stepeni peci 30 minuta,
iskljuciti rernu i ostaviti jos
15 minuta da se zavrsi pecenje.
4.

Ko voli res pecenu i bez krema
piletinu, moze skinuti poklopac i

zapeci piletinu.
5.
Sluziti uz baren karfiol ili brokoli.
Naravno , posluziti i salatu….

PEŠKIRI VAM IZGLEDAJU ISTROŠENO? EVO KAKO IM VRATITI NEŽNOST I PUNOĆU

Ako imate nove peškire koji su pomalo grubi i ne upijaju vodu onako kako bi trebali ili ako imate stare peškire koji ne upijaju vodu kao što su to radili kada su bili novi, nema potrebe da ih mijenjate ili izbacite iz upotrebe.

Potrebna su samo dva sastojka da im vratite njihovu punoći i nježnost. Evo i kako da to uradite.

Ubacite peškire i sačekajte da mašina primi vodu. Kada je voda u mašini, isključite je, otvorite i u nju naspite šolju alkoholnog sirćeta. Uključite mašinu te je pustite da odradi par minuta.
Nakon toga ponovo isključite i dodajte pola šolje sode bikarbone. Uključite mašinu i pustite je da završi ciklus pranja. Peškire osušite na uobičajeni način.

Sada će vaši peškiri biti mekši, svežiji i bolje će upijati vodu. Naravno, možete ubaciti i par kapi esencijalnog ulja kako bi peškiri i prekrasno mirisali.
U mašinu ubacite peškire te dodajte šolju sode bikarbone. Sačekajte da mašina primi vodu, a zatim u pregradu za deterdžent naspite dvije šolje alkoholnog sirćeta.

Isto kao i u prethodnom postupku, par kapi esencijalnog ulja neće škoditi. Kada mašina završi, peškire osušite na uobičajeni način. Bićete oduševljeni peškirima koji sada izgledaju, a i mirišu, kao novi. Prilikom pranja, nemojte koristiti omekšivač za veš
Izvor: Minimagazin

10 upotreba nivea kreme za koje dosad niste znali!

Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste nezamenljiv inventar u kupatilima i muškaraca i žena. Mnogi ljudi se ne odvajaju od nje, pa je čak nose sa sobom i u torbi. Ipak, Nivea krema nije dobra samo da brzo osvežite lice ili ruke. Možete je primeniti na još mnogo načina, a mi vam danas otkrivamo kako.

1. Protiv starenja

Objavite rat borama uz pomoć Nivea kreme! Mažite kremu pre spavanja na područja na kojima ste primetili da se razvijaju bore i ubrzo ćete primetiti razliku!

2. Strije

Da biste sprečili nastanak strija u trudnoći, mažite stomak, grudi i kukove Nivea kremom. Rezultati će biti podjednako dobri kao da ste koristili skupa ulja specijalno napravljena za sprečavanje nastanka strija.

3. Podočnjaci

Nakon burne noći, svima nam se dešava da se probudimo sa tamnim krugovima ispod očiju. Njih je prilično teško pokriti, pa je najbolje da sprečimo da se uopšte pojave. Pre odlaska u krevet, umasirajte kremu u osetljivu kožu oko očiju. Ujutru se nežno umijte i primetićete razliku.

4. Skidanje šminke
Ako imate Nivea kremu u kući, možete da zaboravite na skupocena sredstva za skidanje šminke. Umočite tupfer u kremu i lako skinite šminku, čak i onu vodootpornu.

5. Suva koža na laktovima

Mnogo ljudi pati od suve, sipucale kože na laktovima. I ovde, Nivea je idealna hidratantna krema koja će kožu ponovo učiniti glatkom i mekom.

6. Suva koža na rukama

Suva koža na rukama je uobičajen problem – naročito ako morate da perete ruke veoma često. Nisu vam potrebne skupe kreme za ruke namenjene specijalno ekstra suvoj koži. Dovoljna vam je samo Nivea: ona je toliko moćna hidratantna krema da čak i ispucale i izranjavane ruke nakon korišćenja budu ponovo glatke. Takođe je delotvorna i kod suve kože na kolenima i stopalima!

7. Prevencija i lečenje dermatitisa

Najčešće, ljudi pate od dermatitisa izazvanog prekomernom ili pogršnom upotrebom suviše agresivnih sapuna, sredtsva za čišćenje, krema i drugih proizvoda. To dovodi do ekcema, crvenila, svraba i otoka kože. Zbog svoje naročito guste teksture, Nivea je pogodna čak i za lečenje ovih ozbiljnih kožnih problema. Naravno, u slučaju da vam ne bude bolje, dobro bi bilo da posetite dermatologa.

8. Tretiranje malih opekotina

Dovoljno je da na delić sekunde dotaknete vrelu šerpu ili ringlu za koju niste znali da je uključena, pa da vaš prst ili ruka počnu užasno da gore. Još jednom, Nivea će biti vaš spasilac: ona umiruje kožu i sprečava nastanak plihova.

9. Lečenje opekotina od sunca
Svima nam se leti dešavalo da zaboravimo da namažemo kremu za sunčanje ili ostanemo predugo na suncu. Onda te noći ili sledećeg jutra, budemo pokriveni poznatim, bolnim, crvenim opekotinama. Ali, nakon samo nekoliko mazanja sa Niveom, koža će se smiriti i osetićete olakšanje.

10. Balzam za usne

Niko ne voli da ljubi suve, ispucale usne, zar ne? Da bi vaše usne ponovi bile mekane i glatke, mažite ih Nivea kremom nekoliko puta dnevno, nekoliko dana. Vaše usne će prosto mamiti na poljubac, a vi ćete uštedeti novac koji biste potrošili na skupe balzame za usne.

Neverovatno je na koliko načina možete da iskoristite malu kutijicu ove kreme. Uštedećete novac i nećete morati da nosite sa sobom gomilu skupih preparata za negu – savršeno rešenje za mnoge probleme može vam stati u džep!

http://mamineideje.info

Pomoću ovog trika će vaše bijelo rublje izgledati kao prvog dana!

Vjerovatno ste do sada nekoliko puta kupili bijelo rublje a ono je nakon nekoliko pranja postalo svikasto. Ne brinite imamo rješenje za vas.

Potrebni sastojci:

– Plastična posuda
– vruća (ne kipuća) voda
– 2 kašike soli
– 1 kašika praška za pecivo
– 1 kašika omekšivača

Kada primjeniti ovaj trik vaše rublje će izgledati kao novo.
Primjena:

Sve sastojke izmiješati u plastičnoj posudi, te staviti vaše bijelo rublje da odstoji 15-ak minuta u tome. Ako ste primjetili da vam je rublje dosta sivo, možete ostaviti i do 30 minuta.

Sve to možete vidjeti i u ovom video zapisu:

zdravoikorisno.net

BOG JE MISLIO NA SVE: KORISTITE GA SVAKI DAN, A NISTE NI SVJESNI NJEGOVOG LIJEKA!

Ljudi su danas skloni raznim tableticama, vitaminima, dodacima ishrani, kao nikada u istoriji. Ponašaju se kao da ono što je stvoreno od Boga, zapravo nije dovoljno za ljudski život, pa nam trebaju i žute i plave i zelene, sve tabletice koje će čovjeku omogućiti život.

No istina je zapravo da kupovinom raznih vitamina ne pogoduje sebi nego farmaceutima jer sve što kupujete u tim tableticama, zapravo se potpuno besplatno nalazi svima na dohvat ruke od Boga stvoreno i sigurno, baš onako kako je čovjeku i potrebno. Naš svijet obiluje biljem, travkama i začinima koje su zapravo i lijek za čovjeka a njihova ljekovitost, da nema čovjeka, ne bi imala niti smisla a što nam samo dokazuje tu savršenu kreaciju Božju.

Jedan od apsolutnih predvodnika zdravlja, lijek na dohvat ruke čijom konzumacijom možemo zamijeniti gotovo sve vitaminske tabletice danas je peršun, začin kojeg svi koriste, gotovo svakodnevno. Njegovu primjenu samo treba razgranati a ne ju bazirati isključivo na kuharstvo, već ga koristite u obliku čaja, obloga, tinkture ili pak maske.

Peršun je porijeklom iz mediteranskih zemalja, a od tamo se proširio u sve zemlje južne Evrope. Do kraja srednjeg vijeka peršun se koristio isključivo kao ljekovita biljka, da bi se kasnije kroz istoriju proširio u svim kuhinjama sveta dok je njegova prvobitna misija lIJeka ostala po strani.

Vrvi vitaminima

Peršun je izuzetno ljekovit a poseban jer je cio ljekovit, pa tako njegova ljekovitost osvaja i list i korijen ove biljke. On sadrži prirodna eterična ulja, koja uključuju miristicin, limonene, eugenol i alpha-thujene. Druga grupa uključuje flavonide: apiin, apigenin, crisoeriol i luteolin.

Peršun vrvi i kalijumom, kalcijumom, fosforom, gvožđem, magnezijumom, manganom, bakrom i drugih mikro elemenata koji su važni ako ne i presudni za ljudski organizam a odličan izvor vitamina C, A i K. Eterična ulja, koja sadrži peršun, posebno miristicin, štite od raka, posebno raka pluća, što je potvrđeno u naučnim istraživanjima. Zbog eteričnih ulja, koje sadrži, peršun ima hemo-zaštitni efekat, tj. neutrališe delovanje hemijskih supstanci, koje mogu biti opasne za naše zdravlje, poput kancerogena benzopirena (nalazi se u dimu cigareta) i drugih.

Peršun je i diuretik što znači da pospješuje mokrenje a samim time i izbacivanje toksina iz tijela. Peršunom se može u potpunosti izliječiti anemija jer on je nevjerovatan bogat gvožđem kao i vitaminom C a kojeg u listu ova bilja ima čak više nego limun koji je poznat po vitaminu C.

Osim što peršun regeneriše ljudski organizam i pospješuje krvnu sliku, stari su ga Egipćani još davno koristili kao sredstvo za liječenje bolesti bubrega i mokraćnih kanala pa se tako smatra da je peršun izuzetno ljekovit prilikom upale prostate i upale mokraćnih puteva. Takođe, peršun je dobar i za liječenje reumatizma, gihta te je dobar za regulisanje tjelesne mase. Peršun povoljno djeluje na rad jetre, pa se preporučuje i kod žutice.

Protiv celulita

Šest šaka isjeckanog peršunovog lista kuhajte dva minuta u dvije litre vode. Zatim procijedite i kad je čaj mlak, njime (15 do 30 minuta) masirajte dijelove tijela sa celulitom. Celulitna mesta masirajte (najbolje uveče, pre spavanja) pamučnom krpom natopljenom u peršinov odvar, a zatim krpu natopljenu u peršinov čaj ostavite da stoji preko noći na masiranim mestu. Mokru krpu prekrijte plastičnom folijom i zamotajte suhom pamučnom krpom.

Uklanjanje bora

Dva dekagrama isjeckanog peršunovog lista stavite u dva decilitra hladne vode i poslije 24 sata procijedite. Natopite vatu dobijenom tečnošću i lagano premažite dio oko očiju, usta i vrat. Ostavite da se osuši, bez brisanja. Liječenje ponovite nekoliko puta u vremenu od pola sata. Što ranije započnete ublažavati bore peršinovom vodom, učinak će biti bolji. Kod zapuštenih bora neće vam pomoći ni kilogrami peršuna ni litre tečnosti u kojoj se on močio.

Za natečene kapke

Dva dekagrama sitno isjeckana peršinova lista prelijte jednim decilitrom proključale vode, poklopite i nakon 15 minuta procijedite. Ujutro i uveče stavljajte obloge (pamučnu krpu natopljenu u čaj) od tog peršinova odvara pa ćete postići iznenađujuće rezultate kod natečenih očnih kapaka.

Izvor: aura.ba

“Imam 60 godina i ova biljka mi je povratila vid, uklonila mast iz jetre i potpuno očistila moje debelo crijevo”

Većina ljudi stavlja svoje zdravlje prije svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvijek treba paziti.

Photo: pixabay-ilustracija
Photo: pixabay-ilustracija
Međutim, paziti na zdravlje je lakše reći nego učiniti. Kako starimo, razne tjelesne funkcije usporavaju što dovodi do problema kao što su zapušenje debelog crijeva i gubitak vida. Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vašem zdravlju. Srećom, postoji jednostavan prirodni lijek koji može pomoći u ovim slučajevima – cvekla.

Cvekla je evropsko crvenkasto povrće koje nije pretjerano omiljeno zbog svog neobičnog ukusa. Ona je, pak, bogata esencijalnim hranljivim materijama i nudi brojna ljekovita svojstva.

Ona može ukoniti mast iz jetre i spriječiti zapušavanje debelog crijeva, kao i oporaviti vid. Ljudi je mahom koriste da bi izliječili anemiju i ojačali kardiovaskularni sistem jer je bogata gvožđem i može pospiješiti cirkulaciju. Cvekla sadrži dva rijetka sastojka po imenu betain i triptofan, koji smanjuju stres i umiruju nerve, a takođe posjeduju i antiupalna i antioksidantska svojstva koja je čine idealnim oružjem protiv karcinoma.

Ovo povrće se uglavnom jede sirovo u vidu salate – evo kako možete pripremiti super-zdravu salatu od cvekle koja će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje:

Sastojci:

2-3 cvekle
2 luka
maslinovo ulje
sirće
prstohvat soli
Priprema:

Oljuštite cvekle i kuhajte ih dok ne omekšaju a zatim ih isjeckajte na komadiće i stavite u posudu.

Napominjemo da cvekla ne mora biti potpuno raskuhana i mehka. Može se kuhati i samo desetak minuta, taman koliko da je dezinfikujete, jer ona ipak raste u zemlji. Naravno, cvekla je tada tvrda, ali je vi takvu možete i sitno narendati. Proces ponovite sa lukom i dodajte ga u posudu i zatim dodajte malo ulja, soli i sirćeta, te poslužite ukusnu salatu. Svakodnevno konzumiranje će očistiti vaše debelo crijevo, jetru i pospješiti vid.

Kao što možete vidjeti, cvekle su izuzetno hranljive i zdrave, zbog čega bi trebale postati dio vašeg režima ishrane.

Izvor: webtribune

Pomiješao je dva sastojka i stavio na kosu – Rezultat: Nevjerojatno, kosa raste kao luda!

Gubitak kose je čest problem kod muškaraca i žena, a taj problem je za mnoge stvarno neugodan. Često koristite skupe proizvode pune hemikalija ili se podvrgavate nekim tretmanima od kojih nemate koristi.

Ipak postoje prirodni lijekovi koji uspješno mogu riješiti ovaj veliki problem. Ovaj prirodni lijek ne dovodi do nus pojava i nema otrovnih hemikalija. Za njegovu pripremu trebate samo par lako dostupnih sastojaka.

Sastojci:

1 žumance
pola banane
pola šolje piva
pola kašike meda
Priprema

Stavite sve sastojke u blender i napravite smjesu. Dobijenu smjesu lijepo nanesite na područja glave i ostavite da djeluje nekoliko sati.

Postupak radite jednom sedmično zbog postizanja dobrih rezultata. Ne brinite ako osjetite toplinu na mjestima gdje nanesete ovaj lijek, jer to znači da djeluje.

Izvor: megagiga