Danas ćemo sa vama podijeliti toliko čudnovat recept, da ćete ga naprosto obožavati. Uz njegovu pomoć ćete uspjeti eliminisati sav višak masnoće koje imate.
Neće vam trebati ni puno vremena, a ni puno sastojaka. Vrlo jednostavno i lako.
Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje ove čudotvorne mješavine su sljedeći lako dostupni:
– 1 velika kašika kakaa
– 300 ml kefira
– 5 do 7 suhih šljiva
– 1 velika kašika samljevenog lana
– 2 velike kašike zobene kaše
– 100 ml vrele vode
Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i lak način, a evo i koji:
Vrućom vodom prleijte suhe šljive, a zatim ih ostavite da stoje 5 do 10 minuta. U drugu posudu ubacite sve ostale gore navedene sastojke, kakaa, kefir, samljeveni lan, zobene kaše, a zatim ih dobro izmješajte. Nakon 10 minuta izvaditi šljive i isjeckati ih, a zatim ih dodati prethodnoj mješavini i zatim dobro ponovo izmješajte.
Ovaj recept pripremajte u večernjim satima, kako bi sutra ujutru bio spreman za konzumaciju.
Zamjenite sa ovom mješaivnom dvoj doručak i vjerujte da ćete biti mnogo zdraviji, a pritom ćete uspjeti mnogo smršat.
Izvor: mojrecept.info
Nema komentara:
Objavi komentar